Теннис является одной из самых популярных игр и многие родители хотят чтобы их дети стали теннисистами, но в тоже время имел место и значительный отток детей после нескольких месяцев обучения. Главными причинами тому стали:
1. Сложность освоения технических навыков при игре: длинными и тяжёлыми ракетками; быстрыми и высоко отскакивающими мячами; на больших за размерами кортами.
2. Традиционная методика обучения, которая воспринималась многими детьми, как скучная и чрезмерно насыщенная многократными и однообразными поэлементными техническим приёмами, не предполагала соревновательной борьбы (на начальном этапе), которую так любят дети.
3. Продолжительность теннисных матчей, приводящая к переутомлению.
4. Конкуренция со стороны других интересных видов спорта и досуга, основами которых намного быстрее можно овладеть.
В 2002 году Международная федерация тенниса (ITF) начала работу, направленную на устранение указанных проблем и в феврале 2007 года в Лондоне презентовала Глобальную программу развития детского тенниса «Play+Stay» (Играй + оставайся). Её слоган: "Serve, Rally and Score" (Подача, обмен ударами и счёт).
«Play and Stay» явилась новой концепцией в обучении и подготовке юных теннисистов возраста 10 лет и младше. Она основывается на использовании 3-х типов более медленный мячей (по скорости, длине полёта и высоте отскока), каждый из которых соответствует росту и возрасту (двигательным навыкам) ребёнка. Кроме мячей были определены размеры игровых площадок, высота сетки и длина ракеток.
На презентации было подчёркнуто, что «Play+Stay» позволит детям быстрее приобрести технические навыки, дольше держать мяч в игре и раньше начать играть на счёт. А это в свою очередь повысит у детей интерес к игре.
Программа базируется пяти месседжах:
Теннис – это легко ...
когда в обучении используются более медленные красные, оранжевые или зелёные мячики.
Теннис – это удовольствие ...
когда детям уже с первых уроков удаётся освоить технику игры начинать подавать, обмениваться ударами и после непродолжительного обучения – играть на счёт и тем самым получать удовольствие от соревновательной борьбы.
Теннис – это весело ...
когда форматы матчей и системы счёта комфортны, что является отличной мотивацией для всецелого увлечения теннисом.
Теннис – это здоровье ...
когда дети получают посильные физические нагрузки, не вредящие здоровью.
Теннис – это спорт для всех и каждого ...
когда дети в независимости от двигательной активности, функциональных способностей и роста могут успешно играть на счёт.
Участниками кампании по внедрению «Play+Stay» являются Роджер Федерер, Рафаэль Надаль и Жюстин Энен.
«Play and Stay» предусматривает 3 этапа обучения (соответствующие разному возрасту и уровню игры), которым условно назначены три цвета: красный, оранжевый и зелёный.
Обучение происходит постепенно, от этапа к этапу и по мере повышения уровня игры изменяются внешние условия – увеличиваются размеры игровой площадки, длина ракетки, упругость мяча (увеличивается скорость его полёта и высота отскока), что способствует гармоничному совершенствованию игровых (технических и тактических) навыков и физическому развитию ребенка, позволяет обучающимся быстрее прогрессировать.
После успешного прохождения 3-го (зелёного) этапа, игроки переходят на стандартные (жёлтые) мячи, будучи уже достаточно технически подготовленными и с хорошим техническим и тактическим уровнем игры (прим.авт.– Мячи для 3-го этапа могут иметь дизайн раскраски такой же как и у предыдущих этапов, но чаще они маркируются менее заметным зелёным кругом на жёлтом сукне, чтобы подростки зрительно начинали привыкать к обычному цвету мяча).
И хотя программа привязывает возраст ребёнка к конкретному этапу обучения, но это не значит, что если ребёнок начал тренироваться, например в 9 лет, то он должен начать обучение с оранжевого этапа. ITF рекомендует приступать к обучению детей до 10 лет (в не зависимости от возраста) с красного этапа, который может быть и непродолжительным. Однако программа «Play and Stay» носит рекомендательный характер и тренеры могут на своё усмотрение использовать как нововведения, так и прежние методы обучения.
Одной из первых программу «Play and Stay» внедрила Ассоциация тенниса США (USTA), которая предусмотрела обучение и подготовку игроков как отдельными тренерами (начиная с 3-летнего возраста), так и в теннисных академиях.
У американцев для малышей 3-4 лет (tots) предусмотрены поролоновые мячи (foam) малинового цвета.
 В США С 1940 года регулярно проводятся региональные и клубные турниры, а также национальные чемпионаты для детей по малому теннису (так раньше назывался мини-теннис). |
Зачем использовать более медленные и лёгкие мячи, а также укороченные и нетяжёлые ракетки?
Меньшая скорость полёта мяча обеспечивает правильный тайминг ударов.
Менее высокий отскок мяча уменьшает количество невынужденных ошибок, а значит увеличить время розыгрышей и уменьшить время на собирание мячей (прим.авт.– При прежних методах обучение именно на собирание мячей уходило большая часть времени занятия).
Оптимальной высотой контакта ракетки с мячом при ударах с отскока является промежуток между коленом и грудью. Исходя из приведённой ниже таблице видно, что даже в 10-летнем возрасте стандартные жёлтые мячи отскакивают выше уровня головы. Удары на такой высоте или удары по восходящему мячу (на удобной высоте, но более сложные) приводят к большому количеству ошибок. Поэтому дети вынуждены отходить далеко за заднюю линию и использовать пагубную тактику розыгрыша очка – возвращение мяча высокими “плюшками”. А при мячах с меньшей упругостью (с меньшей высотой отскока) эта проблема устраняется. Обучающие будут выполнять удары на удобной высоте, придавая мячу большую скорость и невысокую траекторию полёта мяча. Низкий отскок позволяет использовать и более лёгкую в освоении хватку при форхенде – восточную.
Медленные мячи и укороченные ракетки значительно уменьшают количество нецентровых ударов, которые приводят к негативным послеударным явлениям. К тому же, лёгкие мячи и ракетки не приводят к переутомлению костно-мышечного аппарата руки и плеча. И то и другое избавляет детей от болевых ощущений (в том числе и внетренировочное время) в лучезапястном и локтевом суставах.
Кроме этого, лёгкие ракетки – более манёвренные, что позволяет встречать мяч в правильной точке контакта (удалении от туловища) и быстрее разгонять ракетку (повышать скорость полёта мяча).
Зачем использовать уменьшенный корт?
Размеры корта имеют прямую связь с физическими данными ребёнка. Характерной тактикой для большинства детей в возрасте до 9 лет при игре на стандартном корте является игра на задней линии, так как выбегать на игровую позицию у сетки им не хватает времени, что не способствует к разнообразию техники игры. По той же причине (из-за большого пространства для передвижения) они часто не успевают к укороченным мячам или посланными кроссом, что в результате приводит к коротким розыгрышам, а значит к потере непосредственного тренировочного времени.
Дети намного легче осваивают правильную технику работы ног, так как им нет необходимости с трудом дотягиваться до удалённых мячей.
Уменьшаются энергетические затраты, что позволяет избежать преждевременную усталость.
На красном и оранжевом этапах можно использовать школьные спортплощадки и спортзалы небольшого размера, что обойдётся намного дешевле, чем аренда стандартного корта (прим.авт.– Я в своё время работал в Судаке, где 15 открытых корта и ни одного в закрытом помещении, а мини-теннис в школьном спортзале позволял продолжать тренировочный процесс).
Размеры "красного" корта позволяют намного эффективнее использовать пространство стандартного корта, в который вмещается 4 игровых площадки и детям не нужно ожидать своей очереди (при групповых занятиях, которые на начальной этапе являются приоритетными), чтобы отыграть мяч, посланный тренером. "Красный" корт можно разместить даже у себя дома (см. следующее видео).
Обратили внимание, как умело управляется ракеткой 4-летняя малышка? А по старых принципах обучения дети достигали такого уровня выполнения подач и игры с лёта только к 8-9 годам.
Если с внедрением программы «Play and Stay» национальным федерациям было разрешено проводить соревнования в младших вековых группах как на основании её условий, так и на стандартных кортах с использованием стандартного инвентаря, то с января 2012 года в соответствии с поправками к Правилам тенниса, получившим название «ITF Tennis 10s», все соревнования должны проводиться в соответствии с требованиями «Play and Stay». Решение об этом было единогласно принято на Ежегодной Генеральной конференции ITF в 2010 году, проходившей в Вашингтоне. Тем самым было дано национальным федерациям ещё около полутора лет подготовки для внедрения новых технических стандартов детских соревнований.
Формат матчей на соревнованиях может быть следующим.
Нужно заметить, что имеется и немало критиков «Tennis 10s», которые приводят следующие аргументы:
1. На старых принципах обучения выросло немало великих игроков и в детстве они не ощущали особых проблем с ракетками, мячами и кортами.
2. Дети поставлены в возрастные рамки, без учёта антропометрических данных и навыков игры.
3. Строительство новых уменьшённые кортов по сравнению со стандартными будет нерентабельно, так как большая часть аренды кортов приходится на взрослых теннисистов.
Попробую привести свои контрдоводы.
1. Предыдущие поколения теннисистов также имели проблемы и с ракетками, и с мячами, а на кортах уменьшенных размеров им просто не приходилось играть.
Тяжёлые ракетки держать одной рукой детям было трудно. В результате чего, многим из них приходилось держать ракетку двумя руками, что привело к новой технике игры двумя руками. В качестве примера приведу ряд известных теннисистов, которые били как справа, так и слева двумя руками: Панчо Сегура (1921-2017), Роберт Хоу (1925-2004), Фрю Макмиллан (1942), Джин Майер (1955), Байрон Блэк (1969), Фабрис Санторо (1972), Моника Селеш (1973) (прим.авт.– В детстве Александр Волков играл справа и слева тоже двумя руками). Новатором, столь популярного в последние три десятилетия, двуручного бэкхенда стал в 30-х годах прошлого столетия австралиец Вивиан Макграт (1916-1978), а настоящую "революцию" в исполнении этого удара совершили: Джимми Коннорс (1952), Крис Эверт (1954) и Бьёрн Борг (1956) (прим.авт.– Привожу года рождения, чтобы показать, что проблема "взрослых" ракеток для детей существовала всегда). Многие могут возразить, что двуручный бэкхенд лучший. Я же отвечу: "Не факт" (см. статью "Какой бэкхенд лучше: одноручный или двуручный").
| Многие легенды советского тенниса вспоминали, что в детстве начинали именно с малого тенниса. Не буду перечислять всех, а назову только двоих из первых – это заслуженные мастера спорта Николай Иванов (1901-1974) и Николай Озеров (1922-1997). Правилами регламентировалась площадка для малого тенниса с размерами 126 м и высотой сетки 80 см. Ракетки были похожи на ракетки для настольного тенниса, только несколько большего размера. В послевоенные годы малому теннису было полностью или частично посвящено ряд книг: Шокин А. И. «Малый теннис» (1951); Майданский П. М. «Малый теннис» (1953); Шокин А.И. «От малого тенниса к теннису» (1957); Кондратьева Г. А., Шокин А. И. «Теннис» (1959); Майданский П. М. «Обучение юных искусству тенниса» (1966); Шокин А. И. «Мини-теннис» (2002). |
На следующем видео две легендарные американские теннисистки Мартина Навратилова и Мэри-Джо Фернандес пародируют детский теннис минувших годов.
Кроме того, мячи тренеры на первых стадиях обучения использовали игранные или залежавшиеся, которые были уже не столь "прыгучими". А нижнюю часть рамы деревянных и металлических ракеток укорачивали (спиливали), переставляя ручку ракетки ближе к ободу. Некоторые производители ракеток с пониманием относились к проблемам детского тенниса и выпускали укороченные ракетки. Например, в ассортименте первой российской мастерской братьев Циганковых (основана в 1906г.) была ракетка "Детская". Во второй половине XX века лыжная фабрика в Тарту выпускала детскую ракетку "Mini-C", а мукачевская ‒ юниорскую "Юность". Харьковский авиационный завод освоил производство как взрослой, так и детской металлической ракетки "Аист".
2. Никаких жёсткий возрастных рамок не существует. Если тренер видит, что ребёнок заметно превышает уровень подготовки своих сверстников, то переводит его на следующий этап обучения и соответственно на соревнованиях заявляет его в более старшую группу. Организаторы соревнований этому не препятствуют.
3. Во-первых, уменьшённые корты используются в процессе обучения только на первых двух этапах. Во-вторых, если отток детей-новобранцев практически прекратиться (по наведённым выше причинам), то численность детского контингента теннисистов гораздо повысится и соответственно, спрос на детские корты значительно возрастёт, а значит их строительство станет экономически выгодным. В-третьих, существует несколько способов разметки существующего стандартного корта под корт для мини-тенниса, с использованием выпускаемых промышленностью комплектов маркировочных средств. Правда все они не предназначены для проведения соревнований.
Небольшие каучуковые (резиновые) или термопластиковые полосы и уголки (throw down lines) длиной 30-100 см и толщиной порядка 2 мм. Они раскладываются перед игрой и после неё убираются. Могут использоваться на покрытиях с высоким коэффициентом трения. Долговечны и относительно недорогие.
 |  |  |
Скатывающиеся (сплошные) линии (roll down lines), которые также изготавливаются каучука или термопластика длиной 11 м (для красного корта) и 18,3 м (для оранжевого корта). Они легко обрезаются до необходимой длины. Раскатываются перед игрой и сматываются после неё. Некоторые линии имеют на концах крепления, чтобы концы самопроизвольно не сворачивались.
 |  |  |
Тканевые или виниловые линии (fabric and elastic lines). Могут быть с анкерами (держателями) для грунтового покрытия и с липкой основой для акриловых поверхностей. Длина: 11 м и 18,3 м. Такие линии также являются не постоянными. Установка постоянных анкеров не желаемая, так как они могут повлиять на отскок мяча при игре на стандартной разметке. После съёма линий с липкой основой, клей может остаться на поверхности или наоборот куски акриловой краска отстать от поверхности и прилипнуть к линии.
 |  |  |
Ленточные линии (tape lines) (похожие на малярные ленты) и хотя являются временной разметкой могут продержаться до полугода. Однако под воздействием высоких температур после удаления может оставлять следы на поверхности корта. Клеиться должна на чистую сухую поверхность. Является одним из самых дешёвых способов разметки. Преимущество: практически не изменяет характеристики отскока мяча.
А самым дешёвый способ – тротуарные мелки. Но чертить нужно под шаблон, поэтому разметка потребует большего времени. И его вытирание также займёт определённое время.
На грунтовых кортах можно воспользоваться и "дедовским" методом: разметочная машинка с мелом или гашёной известью.
Проблем сетками для "красных" и "оранжевых" кортов, тоже не существует. В продаже имеется достаточно большой выбор переносных сеток.
