Оцените материал
(1092 голосов, средняя оценка 4.8 из 5)

Гели и мази, применяемые в спорте

Гели и мази, применяемые в спорте

В комплексном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для их профилактики широко используются различные гели и мази. Их принято делить на охлаждающие (интерферентные) и разогревающие (гиперемирующие). Применение гелей и мазей направлено на:

  • обезболивание (анальгезию);
  • снятие воспаления и уменьшение раздражения тканей;
  • уменьшение отека и гематомы;
  • улучшение кровотока;
  • стимуляцию регенерации тканей (тканевого роста).

Непосредственно после получения травмы, разогревающие мази не используются, т.к. сразу же после повреждения ткани нужно охлаждать. Для этой цели служат охлаждающие гели. Сразу после травмы, гель нельзя втирать, чтобы не вызывать гиперемию тканей. Следует просто его нанести на кожу и подождать, пока он впитается (гели по сравнением с мазями обладают лучшими всасывающими способностями). Гели и мази наносятся на проблемное место 3–4 раза в день. При использовании гелей, желательно, хотя бы один раз в день место, на которое он наносится, обтирать лосьоном, т.к. образовавшаяся плёнка, препятствует прониканию нового слоя геля.

На 4–7 день, после того как снята острая боль, применяются разогревающие мази (лучше с массажем). При заболеваниях и травмах, связанных с опорно-двигательным аппаратом, мазь следует накладывать в небольшом количестве, т. к. процесс всасывания протекает медленно. После предварительного массажа с использованием разогревающей мази значительно увеличивается впитывание мази. Чтобы мази впитывались быстрее, их следует сочетать с различными тепловыми компрессами: на слой мази необходимо наложить повязку, смоченную горячей водой или спиртом, обернуть тонкой полиэтиленовой пленкой и зафиксировать мягкой повязкой.

Разогревающие мази применяются:

  • для профилактики травм, либо спустя несколько дней после получения травмы;
  • для после тренировочной или после матчевой реабилитации;
  • при хронических заболеваниях связок, сухожилий и суставов.

СоветВсегда перед основным нанесением новой для вас разогревающей мази или массажного крема следует провести кожный тест: нанести немного средства на локтевой сгиб или в область подколенной ямки.

Гели и мази, применяемые в теннисе

ПрепаратАктивное веществоХарактеристикаПоказания

Артрозилен (гель, Италия)

Артрум (гель, Россия)

Быструмгель (гель, Россия)

Валусал (гель, Латвия)

Кетонал (гель, крем, Австрия, Словения)

Кетопрофен (гель, Беларусь, Болгария, Россия)

Орувель (гель, Франция)

Пенталгин экстра-гель (Россия)

Фастум гель (гель, Германия, Италия)

Феброфид (гель, Польша)

Флексен (гель, Италия)

Кетопрофен

Оказывает выраженное противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие

Воспалительные или травматические поражения суставов, сухожилий, связок и мышц

Flexall (гель)

Гевкамен (мазь, Беларусь, Россия)

Фаст Релиф (крем, Индия)

Counterpain (бальзам, гель, Таиланд)

Olbas (крем, США)

Ментол

Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Обладает слабым антисептическим свойством 

Бурситы, тендиниты, растяжения мышц и связок, гематомы, артриты, люмбаго (боли в пояснице), судороги

Венорутон (гель, Швейцария)

Рутозид

Оказывает обезболивающее действие, снимает чувство напряжения в мышцах, обладает охлаждающим эффектом

Травмы, ушибы, тромбофлебит, отеки и т. п.

Найз (гель, Индия)

Нимедар (гель, Украина)

Нимесубел (гель, Беларусь)

Нимесулид (гель, Россия)

Нимид (гель, Индия)

Нимулид (гель, Индия)

Ремиксид (гель, Украина)

Сулидин (гель, Турция)

Нимесулид

Уменьшает выраженность или устраняет боли в суставах их скованность и отёчность, способствует увеличению объема движений суставов

Остеоартрит, периартрит, посттравматический тендинит, тендосиновиты, растяжение мышц и связок, усталость в суставах после тяжёлых физических нагрузкок

Бруфен (гель, Индия)

Дип Рилиф (гель, Великобритания)

Долгит (гель, крем, Германия)

Ибупрофен (мазь, Беларусь, Россия)

Ибупрофен дип (гель, Беларусь)

Ибутоп гель (Германия)

Нурофен (гель, Великобритания, Испания, Россия)

Ибупрофен

Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Быстро проникает в очаг поражения

Артрит, остеоартрит, бурсит, тендовагинит, травмы мягких тканей и опорно-двигательного аппарата (растяжения, вывихи, ушибы)

Пироксикам-Верте (гель, Россия)

Ревмадор (гель, Словакия)

Финалгель (гель, Германия)

Фельден (гель, Германия)

Хотемин (мазь, Венгрия)

Пироксикам

Хорошо проникает через кожу в подкожную клетчатку, фасции, сухожилия, суставную сумку, синовидную жидкость

Радикулит, артрит, остеоартроз, плечелопаточный периатрит,эпикондилит, тендинит, люмбаго (боли в пояснице), травмы опорно-двигательного аппарата (растяжения, вывихи, ушибы)

Венитан (гель, Словения)

Венолайф (гель, Россия)

Гепатромбин 
(гель, мазь, Сербия)       

Долобене (гель, Германия)

Еллон гель (Словакия)          

Эссавен
(гель, Германия/Франция)

Гепарин натрия

Оказывает противовоспалительное, антиэкссудативное местное обезболивающее действие. Способствует регенерации повреждённых соединительных тканей

Травмы (в том числе спортивные), гематомы, повреждения мышц, сухожилий, связок и суставов. Теннисный локоть, миозит, тендинит, тендовагинит, лигаментит, бурсит. Перегрузка мягких тканей, ограничения подвижности суставов

Биоран (гель, Индия)

Бол-Ран (гель, Индия)

Верал (гель, Словакия, Чехия)

Вольтарен Эмульгель
(гель, Швейцария)

Диклак (гель, Германия)

Диклак Липогель (гель, Германия)

Диклобене (гель, Германия)

Дикловит (гель, Россия)

Диклоген (гель, Индия)

Диклонак (гель, Индия, Казахстан)

Диклонат П (гель, Польша, Хорватия)

Диклоран плюс (гель, Индия)

Диклофенак (гель, Беларусь, Россия, Украина)

Диклофенак-Виола (гель, Украина)

Диклофенак форте (гель, Беларусь)

Диклофенак (крем, Румыния)

Диклофенак натрий (мазь, Беларусь)

Дикломакс (гель, Украина)

Долоксен (гель, Индия)

Клафен (гель Румыния)

Клодифен (гель, Румыния/Велобритания)

Наклофен (гель, Словения)

Олфен гель (Германия/Великобритания)

Олфен Ролл-Он гель (Швейцария)

Ортофен (мазь, гель, крем, Эстония)

Ортофер (мазь, Россия)

Раптен (гель, Сербия)

Фаниган фаст (гель, Индия)

Фелоран (гель, Болгария)

Эрлинт (крем, Германия)

Диклофенак

Оказывает обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Уменьшает утреннюю скованность и припухлость суставов. Способствует увеличению объёма   движений в поражённых суставах

Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов, ревматические поражения мягких тканей (тендовагинит, бурсит, периартрит, синдром «плечо-кисть»), ушибы. Растяжения связок, мышц и сухожилий. Артралгия и миалгия, вызванные тяжёлыми физическими нагрузками

Реймон-гель (Германия)

Этофенамат (гель, Словения)

Этофенамат

Оказывает местное противовоспалительное и анальгетическое действие

Мышечные боли, растяжения, люмбаго (боли в пояснице), периартрит, ишиас, ушибы и др.

Индометацин
(гель, мазь, Беларусь, Болгария)

Индовазин (гель, Болгария)

Метиндол (мазь, Польша)

Индометацин,
Троксерутин

Обладает противовоспалительным, анальгезирующим и болеутоляющим действием

Широко применяется и при лечении артритов

Бутадион (мазь, Венгрия)

Фенилбутазон

Оказывает противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее действие

Травматические повреждения мягких тканей; растяжения мышц и сухожилий; гематомы; поражения кожи, вызванных механической травмой или химическими ожогами; солнечные ожоги и укусы насекомых. Используется как дополнение для лечения артрита, остеоартрита, тендинита, тендованита

Эспол (мазь, Россия, Украина)

Никофлекс (мазь, Венгрия)

Нео-Капсидерм (мазь, Польша)

Капситрин (мазь, Россия)

Димексид (гель, Беларусь)

Экстракт перца
стручкового,
Димексид

Оказывает местное обезболивающее действие

Растяжения и разрывы мышц, миозит, невралгия, люмбаго, артрит, ревматизм, деформирующий спондилез

Матарен плюс (крем, Россия)

Экстракт перца
стручкового,
Мелоксикам

Обладает противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным действием

Воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата, вывихи, растяжения связок, мышц и сухожилий, разрывы мышц (без нарушения целостности кожных покровов), болезненность мышц и суставов, вызванных тяжелыми физическими нагрузками.

Беталгон (мазь, Россия)

Бетаникомилон (мазь, Россия)

Финалгон (мазь, Германия)

Нонивамид,
Никобоксил

Обладает противовоспалительным, обезболивающим и согревающим эффектом, стимулирует местное кровообращение

Спортивные травмы; мышечные и суставные боли; ушибы и повреждения мышечно-связочного аппарата; остеохондроз позвоночника; невралгия, люмбаго, ишиас

Гимнастогал (мазь, Венгрия)

Комбинированное средство

Обладает сильным тепловым эффектом

Растяжения сумочно-связочного аппарата, люмбаго (боли в пояснице), радикулит, артрит, миозит, ушибы

Бепантен
(мазь, Германия, Швейцария)

Декспантен (мазь, Беларусь)

Декспантенол (мазь, Беларусь, Россия)

Декспантенол-Хемофарм (мазь, Хорватия)

Д-Пантенол (мазь, Хорватия)

Корнерегель (гель, Германия)

Пантенол (мазь, Сербия)

Пантенол-ратиофарм
(мазь, Германия)

Пантодерм (мазь, Россия)

Декспантенол (производное витамина В5)

Улучшает обменные процессы, содействует регенерации поврежденных тканей. Оказывает слабое противовоспалительное действие

Гематомы, воспаление мягких тканей, мышц, сухожилий, сухожильных влагалищ, связок после ушибов и  травм. Плечелопаточный периартрит, локоть теннисиста, тендиниты, тендовагиниты, бурситы, артриты, деформирующий остеоартрит (при наличии поражения периартикулярных тканей); острые невралгии, радикулиты

Капсодерма (мазь, Эстония)

Элакур (мазь, Россия)

Капсацин

Вызывает сильную гиперемию

Миозиты, люмбаго, ишиас, артрит, мышечные боли, бурситы, растяжения

Апизартрон (мазь, Германия)

Вирапин (мазь, Чехия)

Мелливенон (мазь, Болгария)

Пчелиный яд
(апитоксин)

Активизирует обмен веществ, повышает эластичность соединительной ткани и мышц, понижает тонус мышц, улучшает местный кровоток, уменьшает боль

Артрит, артроз, радикулит, миалгия, ушибы, люмбаго, невралгия, бурсит, тендовагинит, ишиас. Растяжения мышц, сухожилий, связок. Разогревающее средство мышц при спортивных нагрузках

Тенториум (крем, Россия)

Прополис,
Пчелиный яд,
горные травы

Оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, расслабляющее, согревающее и успокаивающее действие на мышцы и суставы. Растворяет вредные отложения на поверхностях суставов и улучшает их подвижность

Остеохондроз, радикулит, артроз, артрит, полиартрит, межреберная невралгия, мышечные боли (миалгия), растяжения мышц и связок

Аналгос (крем, Германия)

Комбинация сосудорасширяющих компонентов

Расширяет капилляры, создаёт ощущение тепла, активизирует обмен веществ, раслабляет мышцы

Боли в мышцах и суставах, травмы мышц, связок и сухожилий

Алвипсал (мазь, Россия)

Випросал (мазь, Латвия, Эстония)

Випратокс (мазь, Германия, Украина)

Змеиный яд, Салициловая кислота

Обладает местным болеутоляющим эффектом

Нервные, мышечные и суставные боли

Доктор Тайсс (мазь, Германия)

Окопник (живокоста)

Обладает местным болеутоляющим эффектом

Ушибы, вывихи, растяжения, снятие болезненных ощущений после физических нагрузок

Адов корень с экстратом индийского лука (гель, Россия)

Экстрат
индийского лука,
Экстрат перца
красного жгучего 

Обладает местным болеутоляющим эффектом

Боли в мышцах и суставах, травмы мышц, связок и сухожилий

Мув (мазь, Индия)

Финайс (гель, Финляндия)

Эфкамон (мазь, Россия)

Ментоловая мазь

Ментол,
Масло эвкалиптовое,
Масло винтергрин

Обладает местным болеутоляющим, противовоспалительным и согревающим действием, усиливает кровоток

Миозит, ишиас, растяжения мышц и сухожилий, спортивные травмы

Бен-гей
(спортивный бальзам, Турция)

Бом-бенге (мазь, Россия, Украина)

Fasgesic (крем, Таиланд)

Salonpas Gel (гель, Вьетнам)

Flexall (гель, США)

Реоневрол (мазь)

Метилсалицилат,
Ментол

Обладает разогревающим действием 

Применяется перед спортивными упражнениями для устранения мышечного напряжения или сразу после них, что уменьшает утомлённость мышц

Траумель С (мазь, Германия)

Фонг Тхап Тху
(бальзам, Вьетнам)

Pintop (гель, Вьетнам)

Wangprom (бальзам, Таиланд)

Namman Muay (крем, Таиланд)

Quick Fit (мазь, Пакинстан)

T-Relief (мазь, США)

Рихтофит-спорт (крем, Венгрия)

Комплекс гомеопатических средств 

Имеет противовоспалительные, обезболивающие, транквилизирующие  свойства, обновляет подвижность суставов и хребта

Артриты, артрозы, остеохондроз, люмбаго (боли в пояснице), скованность суставов, растяжения

Бальзам Валентина Дикуля спортивный (Россия)

Комплекс гомеопатических средств 

Активизирует восстановительные процессы в поврежденных тканях и предупреждает осложнения

Костно-мышечные боли, спортивные травмы в реабилитационный период, профилактика при повышенной нагрузке на суставы и мышцы

Цитралгин (крем, Россия)

Комплекс гомеопатических средств 

Обладает обезбаливающим и противовоспалительным действием в суставах и кожных тканях

Тяжесть в ногах, судороги, боли

Капсикам (мазь, Эстония)

Камфора,
Диметилсульфоксид, Бензилникотинат

Обладает сосудорасширяющим и раздражающим действием на чувствительные нервные окончания

Костно-мышечные, согревающее средство

Кеторол (гель, Индия)

Кеторолак

Обладает болеутоляюшим и противовоспалительным действием

Повреждение связок, ушибы, воспаление мягких тканей, костно-мышечные боли, невралгия

Из-за достаточно большого разнообразия и количества (80 наименований) представленных гелей и мазей я не могу дать доказательных рекомендаций по их выбору. Но из того, что применял на протяжении нескольких лет, выскажу личное предпочтение — это Долобене (гепарин натрия), Дип рилиф (ибупрофен), Диклак Липогель (диклофенак натрия), Фастум гель (Кетопрофен). Чередование двух или трёх указанных гелей, на мой взгляд, даёт лучший результат.

Хотелось бы обратить внимание на Гель двойного действия «Зоо VIP» (Россия) (существует и венгерский аналог «Pferdebalsam Aktiv-Gel»). Хотя он и предназначен для лошадей и продаётся в ветеринарных аптеках, но с успехом используется и спортсменами как профилактическое (от травм) и восстанавливающее (после физических нагрузок) средство. Гель обладает уникальным двойным действием, обеспечивающим гармоничность процессов тонизирования и успокоения. Первоначально развивается охлаждающее действие эфирного масла эвкалипта и ментола, которые быстро и глубоко проникают в ткани, моментально облегчая состояние. Затем начинается разогревающее и расслабляющее воздействие камфары и экстракта перца, которые снижают болезненные ощущения, стимулируют привлечение в места воспаления дополнительных факторов иммунной системы, ускоряя процессы восстановления и заживления травмированных тканей. Активизация микро-циркуляции обеспечивает устранение застойных явлений и снижение риска развития воспалительных процессов, связанных с поверхностными травмами (без нарушения целостности тканей) – ушибами, гематомами, растяжениями, отеками. Используют для подготовки мышц к нагрузкам и восстановления при переутомлении, сочетая с приёмами массажа, укрывания и обертывания.

Я использую его в профилактических и восстанавливающих целях, и он мне нравится. Однако в его лечебных свойствах я не уверен.

В качестве информации. Российская компания «VIVAX» (с латинского – "долголетие") в 2014 году начало выпуск линейки лечебно-профилактических средств "VIVAX Sport" на основе пептидных комплексов для мышц, сосудов, хрящевой ткани и межклеточного обмена.

справка Разработка базируется на опыте российских ученых-геронтологов Военно-медицинской академии и ученых Института биоорганической химии. Главные действующие компоненты – короткие синтезированные пептиды, оказывающие направленное воздействие на различные ткани. Каждый пептид представляет собой строго определенную последовательность аминокислот и является носителем уникальной информации – "кода", который обеспечивает избирательность действия пептида – то есть способность передавать информацию только определенному типу клеток. Проникая в клетки тканей, пептиды инициируют выработку необходимого количества активных веществ с сохранением биологического ритма организма. Комбинации пептидов передают клеткам нужную информацию и запускают процессы саморегуляции, быстро восстанавливая естественную функцию поврежденных тканей.
Продукция «VIVAX» сертифицирована WADA.

(прим.авт.– Об эффективности действия препаратов "VIVAX Sport" мне ничего не известно).

13/11/2013 , Автор: Игорь Ивицкий

Комментарии  

+1 #1 нонна 08.02.2017 09:37
спс ! за вашу работу ! вы мне очень помогли !
Цитировать
0 #2 Баста 22.02.2017 17:09
Спасибо! Исчерпывающе
Цитировать
+1 #3 Алиса 12.04.2017 09:50
От ушибов попробуйте мазь Рескинол. Я недавно заказала эту мазь, мазала ушиб на руке. Все прошло за пару дней. Очень хорошее средство.
Цитировать
+1 #4 Сергей 04.07.2017 13:45
Дополню Ваш перечень гелем Кинезис, производится в России, основное действующее вещество - сухая донорская кровь оленя-марала, исключительно активизирует капиллярный кровоток в мышцах. Широкий спектр применения
Цитировать
0 #5 Яна 19.09.2017 08:52
От боли в мышцах после тренировок, обычно массаж делаю с гелем релаксирующим лошадиной силы, мне очень помогает, но и вам спасибо большое за инфу.
Цитировать
0 #6 Кристина 22.09.2017 15:00
Цитирую Яна:
От боли в мышцах после тренировок, обычно массаж делаю с гелем релаксирующим лошадиной силы, мне очень помогает, но и вам спасибо большое за инфу.

Я тоже им пользуюсь. Классный гель
Цитировать
0 #7 Соня У 27.09.2017 06:47
Мне тоже очень нравится релакс от лошадиной силы. Он мне еще от тяжести в ногах очень помогал, когда беременная ходила
Цитировать
0 #8 Oleg 22.02.2018 13:05
Мне чтоб удалить боль нужен гель Ревалифе. Мажу перед сном, ночью сплю спокойно
Цитировать
0 #9 Игорь Ивицкий 23.02.2018 17:23
Цитирую Oleg:
Мне чтоб удалить боль нужен гель Ревалифе. Мажу перед сном, ночью сплю спокойно

Гель (крем) “Revalife” (Ревалайф), производства США, достаточно эффективное средство в первую очередь для восстановления хрящевой ткани суставов. Обладает противовоспалит ельными свойствами. Временно снимает неинтенсивную боль в суставах и мышцах, связанную с: артритами, бурситами, тендинитами, растяжениями, надрывами мышц, сухожилий и фасций. Основное действующее вещество ‒ глюкозамин. Также содержит витамин Е и ментол.
Насколько мне известно, в свободной продаже на постсоветском пространстве его нет.
Цитировать
+1 #10 Oleg 27.02.2018 12:07
Цитирую Игорь Ивицкий:
Цитирую Oleg:
Мне чтоб удалить боль нужен гель Ревалифе. Мажу перед сном, ночью сплю спокойно

Гель (крем) “Revalife” (Ревалайф), производства США, достаточно эффективное средство в первую очередь для восстановления хрящевой ткани суставов. Обладает противовоспалительными свойствами. Временно снимает неинтенсивную боль в суставах и мышцах, связанную с: артритами, бурситами, тендинитами, растяжениями, надрывами мышц, сухожилий и фасций. Основное действующее вещество ‒ глюкозамин. Также содержит витамин Е и ментол.
Насколько мне известно, в свободной продаже на постсоветском пространстве его нет.


уже появился. заказывал на русском сайте.
Цитировать
+1 #11 Oleg 01.03.2018 08:25
Насколько мне известно, в свободной продаже на постсоветском пространстве его нет.


Игорь, вот сайт удалось найти revalife.com.ua/
Цитировать
+1 #12 Игорь Ивицкий 01.03.2018 09:51
Олег, спасибо за ссылку. “Revalife” действительно достаточно эффективное средство для лечения больных суставов, хотя и недешёвое. Но оно того стоит.
Цитировать
0 #13 Инна 16.04.2018 10:28
На самом деле, эти мази тоже вредны, они истощают хрящ. Как минимум под прикрытием доны или эльбоны ультра надо принимать, то есть на чистом глюкозамине.
Цитировать
0 #14 Екатерина 26.06.2018 08:52
Цитирую Oleg:
Насколько мне известно, в свободной продаже на постсоветском пространстве его нет.


Игорь, вот сайт удалось найти revalife.com.ua/

Но это только по Украине((
Как купить в России?
Цитировать
0 #15 Рита 16.09.2018 12:05
С болью в мышцах знакома не понаслышке, особенно сейчас частенько беспокоит после тренировок интенсивных)). Спасаюсь мазью Салвисар со змеиным ядом. Она боль хорошо снимает... Да и помогает за короткое время. Стоит совсем недорого.
Цитировать
0 #16 Александра 10.10.2018 14:00
Быструмгель покупаю, он из мазей с кетопрофеном самый адекватный по цене. Боль действительно быстро снимает, если какая травма на тренировке - за два-три дня восстанавливаюс ь. Самое главное - на коже никакого жжения, как с другими мазями. Что называется: растерлась - и забыла!
Цитировать

Добавить комментарий